Hola, soy Isabel y quiero darte la bienvenida a este blog que solo pretende ser un apoyo para mí y para todas aquellas personas que quieran perder peso como yo. Estoy convencida que juntos lo podemos conseguir.
Como muchas personas, padezco sobrepeso y he seguido miiiiiles de dietas. Dietas que comienzas, pierdes unos kilos y acabas aburriendote del típico pollo o pescado a la plancha. Todas sabemos que para adelgazar, eso es lo que hay que comer pero es tan aburrido.
Perooooooo, hace unos meses conocí la famosa dieta de los puntos. La verdad es que jamás había escuchado hablar de ella. Fué en una quedada con mis amigas de la Uni (un grupito de 4 amigas que nos conocimos en la Facultad de Ciencias de la Educación y que nos licenciamos en Pedagogía) y que después de muchos años seguimos con nuestra amistad y de vez en cuando quedamos. Tengo que decir que las muy .... la tenían en secreto!! No querían que nadie se enterara, se trataba de una dieta top secret!! Pero al final, pude hacerme con el secreto. Y hoy yo he decidido compartirla con el mundo entero a través de este blog, en el que hablaré sobre la dieta, como seguirla y daré recetas puntuadas.
Espero que os guste y podamos darnos consejos e intercambiar nuestras recetas.
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